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下蹲膝盖响要当心
时间:2020年6月16日 9:00:42 来源: 浏览:862

  最近我科入住很多膝关节病的病人,大多都有这样的经历,跑步或下蹲时膝关节会响。人体关节在运动时发出的响声,叫关节弹响。当膝盖部位有伸展动作时,就容易发生关节弹响,有些人还伴随明显的疼痛感,严重的甚至不能行走,肿胀明显。那么下蹲膝盖响的具体原因有哪些呢?

  实际上,膝盖发出响声在日常生活中很常见。如果膝盖响的同时没有引起身体其他部位的不适,一般不需特别处理,这属于膝盖的生理性弹响。如何判断是否为生理性弹响呢?生理性弹响有四个特征:

  ●响声清脆、单一

  ●仅发生在关节受到突然牵拉或屈伸时

  ●两次弹响之间,关节必须有一定时间的休息期

  ●伴有轻微疼痛或不适感,弹响后常有轻松感

  警惕5种病理性下蹲膝盖关节弹响

  1.半月板损伤。半月板损伤多见于青年人,有外伤史和剧烈运动史,关节出现疼痛、无力、弹响等。严重半月板损伤或损伤时间较长者,大腿肌肉会出现萎缩。

  半月板损伤是造成膝盖弹响的最常见病因,长期不诊治或可造成关节软骨损伤,最终可导致骨性关节炎。

  2.膝关节滑膜增生。膝盖受伤后如果没有及时治疗,就有可能导致膝关节滑膜增生或形成皱襞,进而引起一系列膝关节不稳、弹响、疼痛等病变。

  3.膝关节骨关节炎。膝关节骨关节炎多见于中老年人,表现为膝关节痛苦、不适及肿胀,活动时膝关节内呈现弹响。

  4.十字韧带损伤。十字韧带损伤者多有外伤史,伤后膝关节继续痛苦、肿胀,不能行走或行走时痛苦加重,膝关节做屈伸活动时关节可呈现响声,一同可感到骨骼之间有移位。

  5.髌骨软化症。髌骨软化症多见于中老年人,当膝关节做屈伸活动时呈现肿胀、痛苦和关节响声,症状时轻时重。X光片可见髌骨软骨面不平,部分软骨损坏或不完整,软骨下骨有囊性改动,髌骨边际及股骨髁部可见骨质增生。

  膝关节是人体最大的关节,其结构安稳需求很多韧带、软骨来保持。关节腔里的关节液,起到光滑效果。关节腔内是负压的,起到安稳关节结构的效果。当关节受到牵拉或屈折时,拉力超越关节腔的负压,就会呈现一个显着的腔隙,周围的气体急速向腔隙内扩散,与液体一同发作轰动,然后发出清脆的响声。

  日常生活中如何保护膝关节?

  日常预防膝关节炎,让我们一起行动!如果你也有此类困扰,请来洛阳新区人民医院疼痛科,专家团队为您解除疼痛困扰。

 

专家介绍

  张文现疼痛科主任

  副主任医师,本科学历,洛阳市骨科学会委员,曾在上海长海医院进修深造骨科专业,从事骨科临床工作29年,发表过国家级论文10余篇,擅长骨与关节损伤的手术复位内固定,重度烧伤的治疗,椎间盘突出治疗。

  联系电话:13592098753

  疼痛科门诊电话:65615486

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