全国爱耳日—保护耳朵，聆听世界

如果说眼睛是心灵的窗户，那么耳朵就是聆听世界的窗口。在第24个全国“爱耳日”到来之际，洛阳伊洛医院耳鼻喉科于3月1日—3月7日，开展听力筛查半价服务。

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外耳——是指从人体外部看见的耳朵部分，及耳廓和外耳道。

中耳——由鼓膜、中耳腔和听骨链组成。

内耳——位于颞骨岩部内，包括半规管、前庭和耳蜗。

据WHO统计，全球12岁至35岁人群中，近半数(即11亿人)面临丧失听力的风险，因为他们经常戴耳机收听个人电子设备上由音乐播放软件播放的音乐。噪声对人类听力损失的影响与噪音的强度、频率及噪音暴露时间呈正比，当我们的耳朵暴露于噪音中时，由于听觉适应机制，自然而然会提高我们的听力阈值，离开噪声环境数分钟后听力即可恢复。

双耳的听力阈值不低于20分贝时，就是听力正常。而当一个人不能像听力正常的人那样听到声音时，他就出现了听力损失。听力损失的严重程度不一，从轻度到重度，可以影响一侧或双侧耳朵。

如果听力损失极度重度，也就是基本或完全听不见了，就是耳聋。

1、安全使用耳机，遵循“60-60原则”，即耳机使用不超过60分钟，耳机音量不超过总音量的60%，或者每周使用耳机不超过40小时，并尽量将音量保持在80分贝以内。

2、不在地铁等嘈杂环境中使用耳机，以降低对提高声音的需求，或使用降噪耳机。

3、在舞厅、酒吧、体育赛事等嘈杂场所佩戴耳塞，或远离KTV、酒吧、迪厅等噪声环境，或尽可能减少持续暴露的时间。

4、长时间暴露于高强度噪声时，要严格采取防护措施，佩戴防噪耳塞或耳罩。

5、限制个人音频的日常使用，监控自己使用耳机的时间和音量范围，做到对安全聆听心中有数。

6、对于具有噪音接触环境的工作人员，要定期检查听力。

地址：展览路与金城寨街交叉口 洛阳伊洛医院展览院区