绿丝带急救培训公益活动发起人李红梅带领团队成员10余人利用下班时间（晚上）走进洛阳十四中为高一年级10个班进行10场意外伤害预防与急救培训!参与师生500余人，此次培训小班进行，注重手把手实操教学，旨在人人学急救，急救为人人!

我院卒中红手环志愿者服务团队李红梅主任和健康管理师杨梅洁、张俊楠走进高中校园，为大家进行《意外伤害“救”在身边的急救技能》培训。

现场通过我院科普专家李红梅主任深入浅出的精彩授课和各位现场互动带教。学生们对——心肺复苏术和海姆立克急救法受益匪浅。

心肺复苏的正确步骤包括评估现场、判断意识和生命体征、呼救、胸外按压、开放气道和清除呼吸道分泌物、人工呼吸和除颤。

具体如下：

1、评估现场：要保证抢救时周边环境安全，避免再次发生伤害。2、判断意识和生命体征：拍打患者的肩部，观察有无应答，然后触摸颈动脉观察有无搏动，需在十秒内完成。若无呼吸或无正常呼吸，大动脉无搏动，意识丧失即可开始进行心肺复苏。

3、呼救：在不延缓心肺复苏的实施的同时，设法呼叫急救电话。4、胸外按压：正确的按压部位为胸骨中下段1/3处，按压的频率为每分钟100~120次，按压深度在5至6厘米。

5、开放气道和清除呼吸道分泌物：一般采用仰头抬颏法开放气道，使下颏尖、耳垂的连线与地面垂直，同时清除患者口中的异物和呕吐物。

6、人工呼吸：通常采取口对口呼吸，操作者一手的拇指、示指捏住患者的鼻孔，吸一口气，然后慢慢吹气，每次吹气时间应该大于1秒。

7、除颤：正确及时使用AED

海姆立克急救法主要用于气道异物梗阻的现场急救，及时阻止窒息、昏迷、心脏骤停等危险的发生。海姆立克急救法挽救了无数人的生命，海姆立克被称之为世界上拯救生命最多的人。根据适应人群和方法不同，可分为海姆立克腹部冲击法、海姆立克胸部冲击法和婴幼儿海姆立克法三类。

婴儿海姆立克急救法：

1.让孩子骑跨前臂上，固定下颌角

2.翻转成俯卧位，头低于躯干

3.背部叩击(两肩胛骨中点)

4.固定后颈部翻转成仰卧位

5.胸部冲击(两乳头连线中点靠下)

成人海姆立克急救法步骤为站在患者身后，施救者以前腿弓、后腿登的姿势站稳，前腿放在患者两腿之间，患者靠在施救者弓起的腿上，并保持身体前倾。施救者环抱患者腹部，一手握拳，将拇指侧放在病人腹部(剑突下、肚脐上2CM左右位置);另一手握住握拳之手，快速冲击性、向内上方压迫腹部，如此反复直至异物排除。

海姆立克顺口溜是：“剪刀、石头、布”。

“剪刀、石头、布”是不仅是指我们小时候玩的一种游戏，还是能救命的一个方法。“剪刀——肚脐上2指;石头——用手握住拳头顶住2指为止;棚宏布——用一只手包住“石头”，快速向后上后方冲击5次，直到患者把异物吐出来。”这就是“海姆立克急救法(腹部快速按压)”。

现场同学们的学习氛围较浓厚，在医院老师们的指导下能积极动手实践演练起来，期待年轻阳光的他们能够学有所获。

海姆立克急救法以及心肺复苏术应该被大众所熟知，公益普及活动我们一直在坚持，为了你的健康洛阳伊洛医院一直在行动!

洛阳伊洛医院24小时免费接运病人，

请拨打急救电话：65959120

我们愿为您的健康保驾护航!