吞咽姿势的调整，是在不改变患者吞咽生理的情况下，通过改变食物通过的路径来改善患者吞咽障碍的方法，减少误吸，不同的吞咽障碍，有不同的吞咽方法，快来看看吧。

一、低头吞咽

        1、方法:吞咽时使头部、颈部和下颌向前微倾

        2、原理:低头吞咽时使口咽解剖结构变窄，使舌骨与喉之间的距离缩短，也可使呼吸道入口变窄。重力将食团保留在口腔前面，以防止食团在未引发吞咽反射之前滑进口腔后面。使咽后壁与会厌之间缝隙减少，防止食团进入呼吸道，保护呼吸系统。

       3、适应症:吞咽前出现误吸的患者

二、仰头吞咽

       1、方法:食物在进入口中和咀嚼时，头部先向前倾，准备好运送到舌咽时，再将头向后仰。

        2、原理:利用重力把食物送到食道，减少食物由口腔至咽喉的时间。能使口咽的解剖位置变宽，能增加食管内的压力，缩短食管段的舒张时间。后仰时，会厌谷的间隙完全消失。

        3、适应症:对有口或舌功能障碍导致推送可能的患者。

三、头转向患侧

       1、方法:食物进入口中并咀嚼吞咽后，下咽部有残留时，头部向相应侧旋转并做吞咽动作。

        2、原理:避免食物从患侧滑下，盖住患侧的会厌谷，把压力加强于患侧声带上。

        3、适应症:单侧咽壁及喉部功能异常的患者。

四、头侧向患侧

      1、方法:食物进入口中在咀嚼后吞咽时，头部先向健侧侧头，再做吞咽动作。

      2、原理:改变食团的方向，使其落入健侧，使食物从健侧进入食道。

       3、适应症:在同侧有单侧口腔与咽部无力，有残留物的患者。

五、交互吞咽

       1、方法:进食几口之后，通过摄取少量水或凝胶状食物来诱发吞咽反射发生，并且除去残留。

       2、适应症:有咽腔残留的患者。

六、声门上吞咽法

      1、方法:深深吸一口气后闭住气，保持闭气状态，同时做吞咽动作（1-2个），吞咽后立即咳嗽。

      2、原理:在吞咽前及吞咽时关闭声带，以保护气管免于发生吸入现象。

      3适应症:适用于舌头功能运动不足的患者，有冠心病的脑卒中患者不适合。

       以上只是常用的吞咽方法，吞咽的方法还有很多种。尝试进食前一定要进行专业的吞咽评估，并且有吞咽治疗师在旁辅助，以防止出现误吸可以及时处理。另外不管是什么吞咽方法都要循序渐进，不可以贪多贪快。

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